Private Coaching

Private Coaching 

Du möchtest deine Yoga Praxis verbessern? Mit Private Coaching verbesserst du deine Yoga Haltungen in kürzester Zeit und bringst dich auf den nächsten Level. Egal ob du Anfänger bist oder schon regelmässig Yoga praktizierst. 

In unseren Private Coachings lassen wir uns von einem ganzheitlichen, therapeutischen Ansatz leiten. Dabei stellen wir den Anspruch das du dein Wohlbefinden deutlich steigerst. Die Verbindung und Synchronisation deines Atems mit den Bewegungen bildet die Basis. Wir helfen Dir die Yogahaltungen auf deinen Körper anzupassen, mit dem Ziel die Gesundheitsvorteile für Dich zu maximieren. Die Wärme im Raum öffnet deine Muskeln, Bänder und Sehnen für Veränderungen. Unter Anleitung lernst Du dich von innen nach aussen zu reinigen, um strahlendes Wohlbefinden zu erlangen. 

 

Private Yoga Coaching ist ideal zur unterstützenden Behandlung von:

  • Schlafstörungen und Verdauungsproblemen
  • Schmerzen im Rücken, Schultern, Knien und Hüften
  • Kopfschmerzen, Migräne, Stress und Burnout
  • Übergewicht

 

Welche Bedürfnisse hast Du? Gibt es spezielle Konditionen die du behandeln möchtest? Oder möchtest du ganz einfach nur deine Yogahaltungen und die Ausrichtung verbessern? In einem Erstgespräch gehen wir auf deine Bedürfnisse ein und adaptieren das Private Coaching ganz spezifisch auf deine Erwartungen und Ziele.

 

Private Coaches

Thomas & Helen sind beide zertifizierte Lehrer im Ghosh Lineage Therapeutischem Yoga System, auch unter dem Namen 26+2 Original Hot Yoga bekannt. Helen hat mehrere Zertifizierungen in anderen Yoga Systemen, sowie in Ayurveda. Zusammen haben sie über 25 Jahre Erfahrung im Praktizieren und Unterrichten von Yoga. Mehr Informationen dazu gibt es in der Team Section auf unserer Webseite.

Wir freuen uns auf ein persönliches Gespräch um dir die Gesundheitsvorteile zu erklären, die du durch eine Private Coaching für dich gewinnst.


Kosten:

1 Stunde Mitglied                             € 100,00
1 Stunde                                          € 109,00

 

5 Stunden Paket Mitglied                 € 450,00
5 Stunden Paket                              € 490,00

 

10 Stunden Paket Mitglied               € 850,00
10 Stunden Paket                            € 926,00


Haus- und Bürobesuche                  + € 20,00 pro Besuch in Frankfurt

 

Beratung und Terminvereinbarung direkt bei Thomas unter 069 90028576 

oder per email an info@hotyogafrankfurt.com

 

"YOUR BODY IS AN EXTENSION OF YOUR BREATH" - TONY SANCHEZ 

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